News — aromaterapia

Aromaterapia: Powrót do wewnętrznej ciszy - Autor gościnny: Jody Elleaume

Data publikacji:

Aromaterapia: Powrót do wewnętrznej ciszy - Autor gościnny: Jody Elleaume

Wyjść poza zgiełk życia i codzienny stres, by ponownie odnaleźć spokojną przestrzeń, która istnieje pod powierzchnią nieustannego poruszenia umysłu.

Przeczytaj więcej →

Zbiera się ją ręcznie i o świcie, a 10 ml olejku kosztuje ponad 1000 zł - Autor gościnny: Magda Rosłaniec

Data publikacji:

Zbiera się ją ręcznie i o świcie, a 10 ml olejku kosztuje ponad 1000 zł - Autor gościnny: Magda Rosłaniec

Tekst pochodzi z magazynu „Zwierciadło” 08/2026. Pojechałam na różobranie do bułgarskiej Doliny Róż z ciekawości, a wróciłam z przekonaniem, że naturę można zachować w olejkach eterycznych i czerpać z jej mocy każdego dnia. Róża jest od zawsze jednym z najbardziej pożądanych aromatów w świecie perfum. Mnie zawsze wydawała się nieco „babcina”, więc przez sentyment jej nie przekreślałam, ale traktowałam z pobłażaniem. Aż do czasu, gdy przyjaciółka z Bułgarii namówiła mnie na wyprawę do Doliny Róż, gdzie rośnie najcenniejsza na świecie odmiana róży damasceńskiej. Z Katrin Iwanow poznałyśmy się 20 lat temu, podczas jej wieloletniego pobytu w Polsce – pracowała wówczas w wydawnictwach jako menedżerka ds. marketingu. Po powrocie...

Przeczytaj więcej →

Naturalna woda kolońska i jak ją zrobić z olejków eterycznych? - Autor gościnny: Marta K. Grochowalska

Data publikacji:

Naturalna woda kolońska i jak ją zrobić z olejków eterycznych? - Autor gościnny: Marta K. Grochowalska

* Marta K. Grochowalska – aromaterapeutka, aromatolog, wykładowczyni akademicka, autorka i podróżniczka Skąd się wzięła i czym jest woda kolońska? Czy to perfumy? Zapach tylko dla mężczyzn? Czy można zrobić w domu własną wodę kolońską z naturalnych składników jak olejki eteryczne? Zobaczmy. Niemcy – z historii zapachu Za królową perfumiarstwa uchodzi Francja i zwykle, kiedy myślimy o zapachach, mamy przed oczami kwitnące sady cytrusowe, jaśminy, śródziemnomorskie zioła rozgrzane słońcem czy smukłe cyprysy muskane morską bryzą. Jednak nie jest to pełny obraz. Ważną rolę w historii zapachów odgrywają też Niemcy i w ogóle kraje niemieckojęzyczne. Od duchownych sporządzających melisową wodę karmelitańską...

Przeczytaj więcej →

Aromaterapia od A do Z dla miłośników zapachów

Data publikacji:

Aromaterapia od A do Z dla miłośników zapachów

Jak opowiedzieć o aromaterapii w prosty, a jednocześnie sensowny sposób?
Beverley Higham znalazła na to własną odpowiedź – sięgnęła po alfabet.
Bo aromaterapia to nie tylko piękne zapachy, ale także wiedza, uważność i zdrowy rozsądek.

Przeczytaj więcej →

"Syndrom złamanego serca" - Autor gościnny: mgr Marta Nizioł-Wojniusz

Data publikacji:

"Syndrom złamanego serca" - Autor gościnny: mgr Marta Nizioł-Wojniusz

Tako-tsubo w języku japońskim oznacza naczynie o wąskiej szyjce i szerokim dnie, używane do łowienia ośmiornic. W medycynie termin ten opisuje wyjątkowe zjawisko – kardiomiopatię, znaną także jako syndrom złamanego serca.

Przeczytaj więcej →